EL KEFIR: PROPIEDADES Y COCINA SANA

kefir¿Qué es el kéfir?

Durante la fermentación de la leche, un grupo de bacterias y levaduras se desarrollan, agrupan y forman gránulos de coloración blanca que al contacto con el agua o leche adquieren una consistencia cremosa, leve sabor ácido y un aspecto muy parecido al yogurt natural.

 

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REMEDIOS NATURALES PARA EL DOLOR DE CABEZA

remediosnaturales dolorcabeza¿Qué es la migraña?

Un dolor de cabeza es un dolor o molestia en la cabeza, el cuero cabelludo o el cuello. También llamados migrañas cuando se hacen más persistentes. Las migrañas son severamente dolorosas, dolores de cabeza

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COCINA SANA: MAGDALENAS DE CHOCOLATE Y NUECES

magdalenas choco¿Qué tal unas magdalenas de chocolate y nueces, sanas, fáciles y riquísimas?

Aquí os dejamos una receta que nos han pasado nuestros amigos de Alternativa 3 para una cocina sana donde el desayuno y el chocolate son los protagonistas. ¿Quien no ha querido hacer alguna vez unas magdalenas de chocolate que le encanten a todo el mundo?

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HAMBURGUESA DE GARBANZOS PARA UNA COCINA SANA

hamburguesas garbanzosHoy os traemos una receta muy fácil y sana de nuestra amiga Mireia Anglada, también colaboradora del próximo programa de cocina sana de Tv Bio "Rebelión en la

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COCINA SANA Y ECOLÓGICA EN TV BIO

comida-sanaLa cocina sana y ecológica siempre ha sido un tema de interés para todo el equipo de Tv Bio. Desde que comenzamos el proyecto supimos que era uno de los aspectos donde nos gustaría incidir más dada la importancia que tiene para nuestra salud el comer bien cada día, además de otros factores como realizar deporte, eliminar estrés...

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RECETAS VEGETARIANAS: MIJO CON CEBOLLA ROJA Y NORI

recetasReceta vegetariana de mijo con cebolla roja y nori

Ingredientes

· 1 taza de mijo lavado

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