Esther Montero y Esperanza Abajo, miembros de la Asociación Española de Educación Ambiental, estuvieron en Tv Bio para enseñarnos a combatir el catarro con plantas medicinales. Utilizaremos más concretamente con una infusión de menta, salvia y tomillo.

La menta es una hierba anual, aunque tiene una raíz que nos permite tenerla perenne haciéndole una poda en otoño para que pase la fase invernal más tranquila. Podemos ir cortándola y cuanto más la cortemos más vamos a tener.

La salvia es antiséptica, cicatrizante, calmante y muy útil en estados de debilidad general.

El tomillo es útil para las afecciones de las vías respiratorias. Balsámico, cicatrizante y antiséptico.

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